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Articoli- novità · 21. giugno 2019
Perchè si sogna spesso di dover rifare degli esami? Questi sogni di ansia sono topici e ricorrenti che ci pongono di fronte al senso di vulnerabilità. Ma sono anche sogni di desiderio di cambiamento e nostalgia.
Articoli- novità · 14. giugno 2019
Intelligenza cognitiva ed emotiva non sono sempre in equilibrio; capita che una persona molto intelligente non sappia gestire i rapporti con gli altri, lasciandoli spiazzati e mettendo a rischio le relazioni affettive.
Articoli- novità · 07. giugno 2019
Tenere nascosto qualcosa è una fonte di stress psichico importante: chi sa di avere un segreto è portato automaticamente a pensarci in modo quotidiano e costante durante l'incessante attività di mind wandering (vagabondaggio dei pensieri).
Articoli- novità · 21. maggio 2019
L’effetto delle diverse tonalità sul nostro ciclo timico è dimostrato, ma, di più, i colori possono influenzare anche i parametri vitali. Il nostro cervello risponde a differenti tonalità di colore innescando diverse reazioni chimiche che possono, ad esempio, aumentare o diminuire la produzione ormonale e stimolare stati d’animo come tristezza o allegria.
Articoli- novità · 01. marzo 2019
Razzista sarebbe colui che pensa che tutto ciò che è troppo differente da se stesso possa essere una minaccia per la propria tranquillità e per il proprio quieto vivere: ha paura dello straniero senza una ragione valida.
Articoli- novità · 22. febbraio 2019
La sindrome dell'impostore è il disagio psicologico ed emotivo provato da coloro che non ritengono di meritarsi il successo personale ottenuto. Chi ne soffre sente di essere un bugiardo, un impostore appunto, che ha in qualche modo ingannato gli altri riguardo alle proprie abilità e che rischia di essere presto scoperto.
Articoli- novità · 01. febbraio 2019
Il rimorso (dal latino "mordere di nuovo qualcosa che è già stato morso") rappresenta il dolore e il pentimento rispetto ad un errore che si è commesso, quindi implica un senso di colpa e fa riferimento a un fatto che è avvenuto. Il rimpianto, al contrario, è da intendersi come un vissuto di rammarico e nostalgia per un’azione mancata, un'occasione lasciata e, quindi, implica una sensazione di perdita per non aver agito quando si aveva la possibilità di farlo.
Articoli- novità · 18. gennaio 2019
Cos'è il burnout? Si tratta di uno stress lavorativo acuto, che può essere inteso come un esaurimento, nelle professioni ad alto contatto relazionale, cioè in quelle professioni che sono di aiuto o che prevedono di rapportarsi costantemente ad altre persone.